昨日は退院祝いになんとあろうことかしゃぶしゃぶ食べ放題に行ってしまったのです。そりゎ美味しいものを1か月食べてなかったから自分を制御できるわけでもなく食べ過ぎました

結果顔のまぶたがむくんでる。

やっぱり今日から気をつけよう!

運動会も月曜に延期になっちゃったしどーしよう!

月曜日透析なんだよね。

こういう場合みなさんどうしてるのかなー?

教えて偉い人!